生病是提示有错误的生活习惯。近几天受胃食管反流的折磨，这个提示我有以下错误的习惯：

1 运动比较少

2 吃饭过快，容易吃饱

3 吃完之后不要马上躺到床上

4 保持好的心态

南无阿弥陀佛，一切恐惧为做大安。在念佛中体验人生的生老病死。