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今天咱们要聊的呢，是如何把我们这个充满了分别计较的识心，转变成清净的智慧。好啊，那我们就直接开始来聊一聊，怎么在生活中对自己、对别人多一些包容和耐心吧。

那咱们先聊第一个问题：为什么有的关系本来很亲密，后来会变得很疏远，甚至敌对？

其实这个原因，我觉得就是当我们用识心去和对方交往的时候，这个识心就是会一直分别、一直计较。然后这个东西在我们心里头不断地累积、不断地重复，我们就会觉得很累，就会产生厌倦，最后就会蒙蔽我们的真心，关系就会变得很恶劣。就像我们现在看到的很多亲人，或者是朋友，最后变成了仇人。唉，为什么你看，就是很多观察、分析啊，无论是家庭、朋友还是同事，为什么这些关系处着处着就变味儿了呢？就是因为一开始的时候，大家可能都是很尊重、很喜悦，但是随着时间越来越长，这个识心它就开始起作用了，就开始有了怨怼、有了计较，就开始互相伤害、互相指责，最后就是关系破裂。

其实这些所有的负面的东西，都是因为识心的重复分别、执着带来的负担，蒙蔽了我们的真心。为什么就是说很多关系啊，包括我们的工作、感情、友情，为什么最后都会从一开始的美好，走向一个令人失望的结果呢？其实这个都是因为识心的习性，它会不断地重复，然后不断地执着，这个东西在我们心里头就会越积越多。就像你说的，你一开始工作的时候可能很有热情，但是慢慢的，你就会觉得厌倦了；你一开始步入家庭的时候可能很幸福，但是慢慢的，就会产生矛盾；朋友也是，一开始的时候可能很好，但是后来就会有很多怨怼。其实这些东西，都是因为识心的不断重复造作带来的负担，最后把我们的关系压垮了。

那我们怎么才能够把识心转变成智慧呢？转识成智，就是你用智慧去观照你当下的每一个念头，然后这个时候，你就不会被识心的这种重复分别、执着所束缚，你就会得到一种平等和清净，你就会对一切法都能够善巧地观察、能够圆满地接纳。这个时候，你就会远离这种烦恼和怨怼，你的每一个行为都会产生真实的功德。

我们对于识心，应该怎么去正确看待它，然后怎么去让自己从中解脱出来呢？这个就要靠我们不断地去学习，然后不断地去观察。你就会慢慢体会到识心运作的法则，你就会慢慢能够看到它的圆满性，你就会知道它其实和佛心是没有差别的。但是你如果一直被识心带着走，那你就会一直在这种烦恼和苦难当中。所以，就是你要看到这一点，你才会想要出离。

我们在日常生活当中，如果遇到识心现前，应该怎么去对治它呢？就是你要知道，识心现前，就是你没有觉悟嘛；那你觉悟了，众生心就是佛心。所以你在日常生活当中，要学会接纳自己的这些起起伏伏，然后对别人也要有耐心，这个耐心其实是非常重要的。

如果遇到一些很棘手的情况，你就可以称念“南无阿弥陀佛”的名号，它能够让你身心得到休息，能够对治你的一些懒惰，或者是疲惫。我们在日常生活中要养成念佛的习惯，这样佛号的观照力会越来越强，当遇到问题的时候会自动起到作用。念佛的当下，识心就变成了佛心，这一点特别重要。

今天我们聊了关于识心的运作模式，以及它给我们带来的一些负面影响，然后我们也聊了怎么样去把识心转变成智慧。其实就是你要接纳自己、对别人有耐心，你就会慢慢体会平等和清净。以上就是这期播客的全部内容啦，咱们下期再见，拜拜！

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